Ärger – das sinnlose Gefühl
Ein Vortrag im Coué Club Klagenfurt am 8. April
Gerhard F. Schadler, renommierter Buchautor und gesellschaftlicher Wachrüttler, widmet sich in seinem Vortrag „Ärger – das sinnlose Gefühl“ einem Phänomen, das wohl jeder kennt: dem Ärger. Obwohl es unzählige Situationen gibt, in denen Ärger nachvollziehbar erscheint, zeigt Schadler auf, dass wir damit in erster Linie uns selbst belasten. Ärger wirkt sich nicht nur auf die Psyche aus, sondern hat auch messbare Folgen für die körperliche Gesundheit, zwischenmenschliche Beziehungen und sogar die Gehirnfunktion.
In seinem Vortrag verbindet Schadler fundiertes Wissen mit praxisnahen Tipps. Er erklärt, warum Ärger uns so stark beeinflusst und wie sich die Emotion auf unterschiedlichste Lebensbereiche auswirkt. Dabei wird deutlich: Wer den Ärger versteht und gezielt handhabt, kann nicht nur Stress reduzieren, sondern auch seine Lebensqualität spürbar verbessern.
Schadler zeigt einfache, alltagstaugliche Strategien, um dem Quälgeist Ärger wirksam zu begegnen – von kleinen mentalen Übungen über bewusste Verhaltensänderungen bis hin zu Techniken, die helfen, impulsive Reaktionen zu vermeiden. Ziel ist es, dass die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erkennen, dass Ärger kein unvermeidlicher Bestandteil des Lebens sein muss, sondern aktiv gesteuert werden kann.
„Ärger – das sinnlose Gefühl“ ist ein Vortrag für alle, die neugierig auf psychologische Hintergründe sind, ihre emotionale Balance stärken und lernen möchten, wie man alltägliche Konfliktsituationen gelassener und gesünder meistert. Schadlers einfühlsamer, klarer und zugleich pointierter Vortrag bietet Inspiration, Denkanstöße und praktische Lösungen für einen ruhigeren, bewussteren Umgang mit der eigenen Gefühlswelt.
Ärger – das sinnlose Gefühl
- 8. April 2026, 19 Uhr
- Coué Club Klagenfurt, Karfreitstraße 14, 9020 Klagenfurt am Wörthersee
- um Anmeldung wird gebeten
Quelle: coueclub.at
Foto: pixabay/PDPics