Fasten – Sinn und Unsinn
In seinem Vortrag „Fasten – Sinn und Unsinn“ widmet sich DDr. Christian Stromberger der Frage, welche Bedeutung das Fasten für den ganzen Menschen haben kann – für Körper, Geist und Seele. Am 25. Februar
Dabei beleuchtet er sowohl die gesundheitlichen Aspekte als auch die spirituellen und psychologischen Dimensionen dieser jahrhundertealten Praxis.
Fasten betrifft den Menschen in seiner Gesamtheit. Es kann helfen, Gewohnheiten zu hinterfragen, innere Klarheit zu gewinnen und neue Perspektiven zu entwickeln. Gleichzeitig stellt sich die Frage, wo sinnvolle Praxis endet und übertriebener Eifer beginnt. Welche Formen des Fastens sind medizinisch vertretbar? Wann dient Verzicht der persönlichen Entwicklung – und wann wird er zum Selbstzweck?
Im Vortrag werden verschiedene Fastentraditionen vorgestellt – von religiös geprägten Formen bis hin zu modernen Ansätzen wie Intervallfasten oder bewussten Konsumverzicht. Diese unterschiedlichen Wege zeigen, dass Fasten individuell gestaltet werden kann und nicht nur den Körper, sondern auch Denken, Fühlen und Handeln beeinflusst.
DDr. Stromberger lädt dazu ein, Fasten nicht als kurzfristigen Trend zu verstehen, sondern als Möglichkeit zur bewussten Lebensgestaltung. Die vorgestellten Impulse regen dazu an, eigene Gewohnheiten zu reflektieren und vielleicht selbst eine Form des Fastens auszuprobieren – achtsam, informiert und im Einklang mit den eigenen Bedürfnissen.
Fasten – Sinn und Unsinn
- 25. Februar 2026, 19 Uhr
- Coué Club, Karfreitstraße 14, 9020 Klagenfurt am Wörthersee
Quelle: coueclub.at
Foto: pixabay/JillWellington