Qigong- und Taijiquan Frühjahr 2026

23. Januar 2026 1 min read

Körper und Geist in Einklang bringen am 2. Februar

Sanfte Bewegung, bewusste Atmung und innere Balance: Unsere drei unterschiedlichen Qigong- und Taijiquan-Kurse laden dazu ein, Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Im Jahreszeiten-Qigong Sommer bereiten wir uns mit leicht erlernbaren Übungen gezielt auf die warme Jahreszeit vor und stärken Herz, Dünndarm sowie Magen und Milz. Ergänzt wird die Übungsreihe durch eine aktivierende Qi-Akupressur-Klopfübung.

Das Taiji-Qigong 2 (Shibashi) ist dynamischer, fördert Gleichgewicht, Koordination und den freien Energiefluss in allen Meridianen – auch bestens für Seniorinnen und Senioren geeignet.

Im Taijiquan Yang-Stil (85er Form) erleben EinsteigerInnen und Übende mit Vorkenntnissen die traditionelle Form Schritt für Schritt: fließende Bewegungen, innere Ruhe und klare Ausrichtung stehen im Mittelpunkt.

Jetzt informieren und rechtzeitig anmelden – die Teilnehmerzahl ist begrenzt!
Alle Details zu Kurszeiten, Kosten und Anmeldung finden Sie auf unserer Taijiquan & Qigong-Seite.

Bitte melden Sie sich rechtzeitig vor Beginn eines Kurses an, da ansonsten Kurse wegen zu geringer Teilnehmerzahl abgesagt werden!

Mindestteilnehmer pro Kurs = 5 Personen

Anmeldung unter: familie.tonn@drei.at

Kosten: 12 Termine € 120,–

Bei körperlichen Beschwerden wird in Ihrem eigenen Interesse eine ärztliche Abklärung vor Kursbeginn empfohlen.