Die 1-Sekunden-Methode

27. Oktober 2026 0 min read

Für mehr Gelassenheit in Beziehungen, am 28. Oktober

Wenn es in Beziehungen schwierig wird, entscheidet oft ein einziger Moment darüber, ob eine Situation eskaliert oder sich beruhigt. Doch wie gelingt es, gerade dann ruhig zu bleiben und bewusst zu reagieren?

In seinem Vortrag zeigt Gerhard F. Schadler, wie eine kurze Pause helfen kann, automatische Reaktionen zu unterbrechen, Konflikte zu entschärfen und auch in angespannten Situationen klar und wertschätzend zu kommunizieren.

Mit seiner direkten und wachrüttelnden Art lädt er dazu ein, gewohnte Verhaltensmuster zu hinterfragen und neue Wege im Umgang mit Konflikten zu entdecken.

Denn manchmal genügt eine Sekunde, um anders zu reagieren – und damit Beziehungen nachhaltig positiv zu verändern.